Ai nên hạn chế ăn tỏi?

Người bị bệnh gan, mắt, dạ dày, huyết áp thấp hoặc đang uống thuốc nên hạn chế ăn tỏi. Tỏi có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, không...

Những lợi ích chữa bệnh không ngờ từ khoai mì

Ăn khoai mì có thể giảm đau đầu, cải thiện tiêu hóa, chữa tiêu chảy, tăng thị lực, hạn chế giun sán và tăng năng lượng. Giảm đau nửa đầu Vitamin...

Thực phẩm bạn nên ăn khi thức dậy vào buổi sáng

Uống mật ong với nước ấm, ăn quả hạnh nhân, đu đủ, dưa hấu và hạt chia có lợi cho sức khỏe khi thức dậy. Mật ong với nước ấm Uống...

Ăn uống đúng cách có thể giúp gia đình khỏe mạnh cả đời

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, cùng dùng bữa, hạn chế muối, uống sữa tươi ít đường là những thói quen khoa học giúp bảo vệ sức khỏe gia...

Lòng đỏ hay lòng trắng trứng tốt hơn?

Lòng đỏ đậm đặc dinh dưỡng hơn lòng trắng; cholesterol và chất béo trong lòng đỏ không gây hại như nhiều người vẫn nghĩ. Trứng nhiều protein, thích hợp với...

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn sẽ dễ chết

Bỏ bữa sáng, ăn tối muộn ít nhất ba lần một tuần có nguy cơ tử vong cao gấp 4-5 lần so với người ăn uống khoa học. Theo định...

Não tốt hay tệ phụ thuộc món ta ăn hằng ngày

Các loại hạt chứa omega ngăn chặn sự thoái hóa não, trong khi thực phẩm chiên hay chế biến sẵn phá hủy các tế bào thần kinh. Lê Cầm (Theo...

Bông cải xanh phòng bệnh tâm thần

Hàm lượng sulforaphane trong bông cải xanh có thể ngăn ngừa, trì hoãn và làm giảm các triệu chứng của bệnh tâm thần phân liệt. Bông cải xanh từ lâu...

7 lý do bạn nên ăn mít

Dinh dưỡng của mít giúp bảo vệ mắt, tăng hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và năng lượng, tim khỏe, tốt cho xương, tinh trùng. Tăng cường hệ miễn...

Stay connected

0FansLike
0FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Latest article

Rượu vang đỏ và rượu vang trắng nào kết hợp tốt với thịt lợn?

Rượu vang đỏ và rượu vang trắng đều có nhiều chiêu bài có thể kết hợp tốt với các loại thịt, từ thịt lợn...

Rượu vang Pháp: 9 điều bạn nên biết giống như một chuyên gia

Pháp hiện là quốc gia sản xuất rượu vang lớn thứ hai trên thế giới, sản xuất khoảng 6 tỷ chai mỗi năm. Dưới...

Rượu vang Syrah giá trị tốt nhất thế giới

Nếu bạn tìm kiếm một loại nho sản xuất loại rượu vang dành cho tất cả mọi người, thì rất có thể bạn sẽ...