Lợi ích của bắp cải với sức khỏe

Những dưỡng chất trong bắp cải giúp cơ thể chống viêm, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư. triệu chứng nước tiểu có màu...

8 lợi ích không ngờ của củ cải

Ăn nhiều củ cải sẽ giảm nguy cơ ung thư, béo phì, tiểu đường, bệnh tim, thiếu máu... hiện tượng tiểu ra máu sau khi quan hệ ở nam ...

Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ

Khảo sát 400.000 người, các nhà khoa học Trung Quốc rút ra kết luận người ăn một quả trứng mỗi ngày giảm 26% nguy cơ đột quỵ. đi tiểu...

Phương thuốc từ cải thảo của Từ Hy Thái hậu

Thời nhà Thanh Trung Quốc, cải thảo được mệnh danh là “đệ nhất rau củ quả” tác dụng thanh lọc, giải nhiệt cơ thể, trị ho đờm và giải...

Dinh dưỡng cho học sinh tại trường liên cấp quốc tế Gateway, Sakura Montessori

Trường xây dựng thực đơn không lặp lại theo mùa, phong phú về nhóm thực phẩm, chú trọng canxi, phù hợp với mỗi bạn nhỏ. Vừa qua, nhằm cung cấp...

Ăn cháo hạt sen, hạt dẻ phòng tiêu chảy

Hạt sen kết hợp với hạt dẻ có công dụng giữ ấm dạ dày, bổ tì, ngăn ngừa tiêu chảy. Theo People, về mặt y học, hạt dẻ vị ngọt...

Kết hợp các món ăn nhẹ trước khi tập gym

Bạn có thể kết hợp thịt bò với bí đỏ, ăn chuối và uống một ly sữa... là đủ bổ sung năng lượng trước khi tập gym. Bệnh trĩ...

Mẹ bầu ăn gì để thai nhi tăng cân khỏe mạnh?

Tôi đang trong tháng đầu tiên của thai kỳ. Tôi cần ăn gì để không bị tăng cân quá nhiều mà thai nhi vẫn khỏe mạnh?( Ngân) cắt bao...

Ăn nhiều trái cây ngọt dễ bị tăng cân

Xoài, vải, nhãn... thường rất ngọt vì nhiều đường, chỉ ăn tối đa 300 g hoa quả mỗi ngày để kiểm soát cân nặng. Tiến sĩ Nguyễn Thanh Chò, nguyên...

Ăn phô mai có gây béo phì?

Phô mai giàu giá trị dinh dưỡng, có hàm lượng béo, canxi cao, có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày với mức phù hợp mà không...

Stay connected

0FansLike
0FollowersFollow
14,700SubscribersSubscribe

Latest article

Rượu vang đỏ và rượu vang trắng nào kết hợp tốt với thịt lợn?

Rượu vang đỏ và rượu vang trắng đều có nhiều chiêu bài có thể kết hợp tốt với các loại thịt, từ thịt lợn...

Rượu vang Pháp: 9 điều bạn nên biết giống như một chuyên gia

Pháp hiện là quốc gia sản xuất rượu vang lớn thứ hai trên thế giới, sản xuất khoảng 6 tỷ chai mỗi năm. Dưới...

Rượu vang Syrah giá trị tốt nhất thế giới

Nếu bạn tìm kiếm một loại nho sản xuất loại rượu vang dành cho tất cả mọi người, thì rất có thể bạn sẽ...